Niets heerlijker dan diep te ontspannen door massage en hiermee je fysieke en mentale gezondheid te bevorderen. Een volledige ontspanningsmassage ontspant spieren, maakt pezen, gewrichten en de spieren soepeler, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Hierdoor wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam ondersteund en versterkt. Spanning gerelateerde klachten zoals stress, hoofdpijn, rug-nek en schouderklachten, slechte nachtrust, pijnlijke spieren en gewrichten kunnen door massage verlicht worden. Een ontspanningsmassage kan ook onderdeel zijn van een bezinningsproces, waarbij je bewust wordt van wat er in je eigen lichaam en geest omgaat.

Klassieke massage of ontspannings massage richt zich vooral op de spieren en gewrichten. Spanning ligt in de spieren opgeslagen. Door middel van de klassieke technieken frictie, petrisage en effleurage wordt invloed uitgeoefend op die spierspanning en op de bloedsomloop en de stofwisseling.

U kunt kiezen uit een pure ontspanningsmassage die vloeiend en zacht is. Of uit een ontspanningsmassage met pit. Hierin krijgen de door u bepaalde spiergroepen meer aandacht. Die worden dan steviger aangepakt. Dus heeft u spier- of spanningsklachten? Geef het aan.

Behandeling

Voordat de eerste massage kan beginnen wordt een intakegesprek gehouden en besproken welke gebieden u graag gemasseerd zou willen hebben binnen de afgesproken tijd.

60 min. 50 euro; 90min. 65 euro

 

 

ONTSPANNINGSMASSAGE